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補肝腎食物
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補腎的食物有哪些?12種天然補腎聖品推薦
... 補腎滋陰,故腎陰虛者宜常食之。 二、鱸魚補肝益腎. 鱸魚又稱花鱸、鱸子魚。性平,味甘,既能補脾胃,又可補肝腎,益筋骨。 三、栗子補腎壯腰. 栗子性溫,味甘,除有補脾 ...
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