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咖啡也能算喝「水」？營養師打破喝水迷思喝這些都算在「補水」

從什麼飲品中獲得水分最好？ 呂孟凡解釋，對於不愛喝水或是一天內很難喝到建議液體攝取量的民眾，以下的飲品也可以列入水分計算，但對於有心臟病 ...

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