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9種補氣血食物改善四肢冰冷、氣血不足問題必食：紅棗、烏雞

9種補氣血食物改善四肢冰冷、氣血不足問題 · 1. 枸杞 · 2. 紅棗 · 3. 桂圓 · 4. 蓮藕 · 5. 黑芝麻 · 6. 桑椹 · 7. 當歸 · 8. 烏雞.

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