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中醫減肥秘訣：「枸杞+4顆紅棗」想復胖都難！ - Heho健康

從小胖到大，必須先祛濕氣 ... 消脂去濕茶 ... 就提升，所以早餐要吃得好，搭配枸杞、黃耆等養生茶飲提神補氣，反而在減重上會比喝咖啡來的更有效益。

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