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大雪如何避免寒邪入侵？40年老中醫師推「核桃」：不只補腦更 ...

「命門穴在腰部大概第4椎、第5椎的地方，左右兩邊1.5吋，用手掌從此穴道上面一點點往下疏通穴位，每次108下，不要上下移動，經絡要由上往下才是『補』，逆 ...

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