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宋晏仁醫師完整公開斷食方法及12大常見QA 一次學

但建議大家直接利用食物補充蛋白質而不要喝蛋白粉，因為通常蛋白粉含有大量的糖粉 ... (12)斷食的時候如何補充電解質呢？ 建議可以直接去超市購買海鹽，泡在水裡喝或是 ...

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