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這族群」補水時要注意！水中加1物比運動飲料更補電解質|喝水

但水喝太多反而會給身體造成傷害，因此需要根據不同的狀況來評估給水標準，而泌尿道感染者除了要注重補水外，還要補充電解質。 每個人的喝水量因人而異.

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