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補充鈉的食物
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營養師報你知-你不知道的六大常見高鈉地雷食物~
第二部份是火鍋料,由於火鍋料在製造加工過程中會加入食品添加物來增添食物的口感與質地的適口性,而許多食品添加物都含有鈉,這也是為什麼營養師比較建議 ...
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