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補充鈉的食物
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什麼!原來麵包的鈉含量這麼高 - 故事人
平常人沒有過度運動下,是不需要特別補充運動飲料。蔬果汁也是高鈉食物之一,也是同樣保存需求,所以會添加鈉。 ♢ 湯汁: 各式各樣的湯,濃縮在濃縮, ...
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「補充鈉的食物」
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