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補充鈉的食物
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https://thebetteraging.businesstoday.com.tw/article/detail/201906030024
低鈉鹽比食鹽更傷腎?不想洗腎,請從少吃5食物開始!
至於喝水量是否充足? 則可從尿液顏色來判斷,通常深黃色且偏濃的尿液表示有水分不足現象,這時就要多補充水分 ...
確定!
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