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【吃完重鹹口乾舌燥別只喝水】營養師 - 報橘

但是難免會有不小心吃太鹹的時候，建議可以多補充「高鉀」食物，透過調整鈉和鉀的比例，達到降低血壓的作用。 圖片來源：Heho健康. 一般人腎臟功能正常者 ...

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