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小寒‧二十四節氣｜解構小寒4大禁忌多吃3食物養出暖爐體質

《本草綱目》記載，「羊肉能暖中補虛，補中益氣，開胃健身，益腎氣，養膽明目，治虛勞寒冷，五勞七傷之效。」烹調食用可搭配老薑、麻油、中藥材或是炒深 ...

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