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海帶芽是「腸胃道清道夫」高纖低GI、零膽固醇，2料理法營養 ...

在大海裡面有一個腸胃道的清道夫、低GI值的超級食物「海帶芽」。海帶芽含有豐富的鐵、鈣、碘、鉀、鎂。碘，參與了甲狀腺素合成，缺碘會影響甲狀腺功能，而 ...

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