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情緒不是你的主人。習慣性覺得自己受委屈，是對內心的二次 ...

她要傳遞給徐太宇的，就是阿德勒心理學中的核心思想──課題分離。 在《被討厭的勇氣》一書中告訴 ... 委屈：處於沒有被合理對待的情境中，需要主動去爭取更多資源。

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