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被誤會的感受
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溝通上被誤會怎麼辦?
先暫停一下,深呼吸三次。 · 觀察環境線索(危險物品)和他人線索(對方的表情、身體姿勢、語調、說了什麼話);觀察自己的內在線索(身體感受、情緒、想法)。 · 先回來照顧 ...
確定!
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