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「你這個孩子真的很差勁！」羞辱創傷與深植內心的自我懷疑

許多受到羞辱創傷的人們，小時候所經驗到最直接的，是外貌、性格特質、能力，他們不停去羞辱折磨自己，認為「讓自己變得更好」才能被別人接納肯定的 ...

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