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情緒不是你的主人。習慣性覺得自己受委屈，是對內心的二次 ...

當我們的內心長期感受到痛苦，便想要做點什麼以削減這些痛苦情緒。 ... 被要求去付出勞務，形同被孤立、排擠或貶抑，這在險峻的古老環境中可是攸關生死的大事。

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