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「想太多」會沉溺在負面情緒、恐會導致心理疾病！快做這4招

它會佔據大腦，影響我們對於其他事情的思考，消耗我們的能量和精力，減低解決事情 ... 被人傷害時，我們習慣放大傷口，這時候你需要一把刀，請記住：「別輕放傷害你的 ...

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