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酪梨6大營養功效曝：這時候吃最好！小心禁忌：4類人不能吃！

酪梨（英文名稱：Avocado）也被稱作牛油果、鱷梨，由於可以冷凍保存，也常被做成酪梨牛奶。 酪梨熱量. 一顆酪梨的熱量約為320~960大卡（重量通常在200~600克之間 ...

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