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衛 教 認知 情意 技能
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老歌有氧及彈力帶訓練對社區中高齡者認知功能之影響
八大肌群外,針對當日課程使用較多之肌群加強伸展,促進血液回流、. 避免肌肉痠痛。背景音樂為「一剪梅」及「我只在乎你」。 (二) RT 課程內容:. 1. 衛教/ ...
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