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準媽媽營養攝取大調查@ 台中通乳腺

根據行政院衛生署的《每日飲食指南》，建議孕婦應均衡攝取以下六大類食物，且每類食物的選擇應時常變換；而烹調用油最好採用植物性油，並需注意用量，另外蔬菜類中至少 ...

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