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街頭健身每天的基本功新手練習五大神技的入門動作 - 壹讀

基礎不牢靠，地動又山搖，所以健身的基礎很重要。街頭健身的五大神技按照發力類型，可以簡單的劃分為推力（俄式挺身），拉力（單槓雙力臂、單槓前 ...

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