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58歲楊繡惠靠三招狂瘦16kg！炸雞、小籠包不忌口體重仍46kg

楊繡惠說明，她每天約11點半後會開始進食，晚上6點後則不再吃東西。午餐時會吃正餐，蒸魚、滷肉、炒菜、雞湯都是她的家常菜。下午4點時，則會吃午茶、小點。

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