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張本聖：CBT的應用與發展前沿 - 壹讀

CBT的演進分為以下三波浪潮：. 第一波：行為治療，著重的是行為本身的評估和干預；. 第二波：認知行為治療，著重的是認知、想法、信念和注意力等等 ...

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