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認知療法 - MBA智库百科

若要治療這種變態的行為和情緒，就必須糾正錯誤的認知過程和錯誤的觀念。 ... 把治療目標步驟化的過程就是分級暴露，它可以幫助來訪者樹立信心，一步一步地靠近治療 ...

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