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情緒淨化 應對情緒的小招數| 方格子

某天一睜開眼就覺得暴躁、看哪個都不順眼；或是一起床就憂鬱低落，明明待辦清單滿滿的但什麼都提不起勁。 ☑造成情緒起伏的原因. ➤體質. 影響體質的因素 ...

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