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血紅蛋白正常值是多少，怎麼恢復血紅蛋白改善貧血？ - 劇多

那麼我們怎麼恢復血紅蛋白呢？一種就是藥物，一種就是食物！食物呢，主要就是多吃補鐵食物，動物內臟、動物血液、牛肉、豬肉、羊肉、蛋黃、魚類、貝類等。

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