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【捐血前後食物】血紅素不足被DQ 補鐵吸鐵如何吃最有效？

捐血助人是極具意義之事，不過捐血前須先知道自己的條件是否適合捐血？簡單來說，全血捐贈者的年齡界乎16至66歲，體重超過41公斤及身體健康， ...

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