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貧血缺鐵吃什麼？營養師：這水果比葡萄、櫻桃更多鐵！ | 蕃新聞

缺鐵5大高風險族群是. ... 高過檸檬、奇異果的水果竟是「它」？) ... 服用鐵劑1-2個月等血紅素恢復正常就可以，長期吃鐵劑的副作用會便秘、腹痛等。

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