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血紅素不足症狀
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缺鐵影響運動效果!10個「缺鐵症狀」要注意 - Cheers雜誌
鐵從肺部攜帶氧氣,通過血液,釋放氧氣到需要的部位;我們體內的酵素也含有鐵,它能幫助身體解毒,並將醣類轉化成能量。如果沒有足夠的鐵,血紅素合成不足 ...
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