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避免血糖震盪太快，除了「GI值」還要注意什麼？ - 關鍵評論網

多數糖尿病患者為了避免血糖震盪太快，都會選擇低GI值的食物來做為主要的飲食來源。但你知道除了GI值，還有什麼可以避免血糖震盪得太快嗎？

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