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妊娠糖尿病飲食｜實例分享每餐怎麼吃- 省錢一姐

少量多餐是為了限制每餐碳水化合物的攝取量，避免進食後血糖過高，但因為孕媽咪容易肚子餓，透過額外的點心時間，控制血糖不要過高。正餐的醣類份數要控制 ...

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