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血糖高可以吃水果嗎？營養師：這樣吃水果，還更健康 - SKR寵物

血糖高可以吃水果 嗎？ ... 按照其結構的不同可以分為 單糖 （葡萄糖、半乳糖、果糖）、雙糖（白砂糖、紅糖、冰糖等）以及可消化多糖（澱粉）。

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