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吃了水果血糖高? 掌握技巧沒煩惱! - 雲端醫院

坊間謠傳的檸檬蜂蜜水並 · 不能 · 降血糖，就算檸檬屬於水果也有果糖，吃起來覺得酸是因為檸檬酸的酸味覆蓋了甜味，並不能忽略 · 檸檬吃多也會升高血糖 · 的事實，如果再加上 ...

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