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血糖値を上げない 食前
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「食品のGI値」を活用し、健康な体をつくりましょう! | 山梨県 ...
急激な血糖の上昇→糖尿病・肥満. 血糖値が上がると、インスリンという血糖を下げるホルモンが分泌されます。このインスリンの分泌が追い付かなくなると、 ...
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