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血糖値を上げない 食前
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自然に痩せる!「血糖値を上げない」食べ方
糖質制限ダイエットが流行っていますが、実はポイントは「血糖値のコントロール」にあります。やせる食べ方、意外と太る食べ方について、糖尿病専門医の牧田善二先生に聞き ...
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