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防中風、降心臟病風險5種清血管食物有助血管健康

綠色蔬菜含有花青素。 ... 中醫：除了降血壓、血糖與膽固醇，還能排毒除濕遠; 清血管」5大飲食原則，3種肉少吃為妙風傳媒>天冷 ... 10種清血食物黑木耳是血管清道夫！

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