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血液循環
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血液循環差,養成累積脂肪的易胖體質!4個動作擺脫「體硬人」
肩膀僵硬和小腿抽筋也都是血液循環不良所引發的問題。換句話說,光是血液循環不良,就會變成容易累積脂肪的體質。 恢復肌肉的幫浦作用,就容易 ...
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