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預防貧血的健康指壓 - 啟新健康世界-專業健康檢查/醫學健康促進

... 運動會造成消化吸收功能退化、血液循環不良、造血機能低落，該怎麼加強改善呢？ ... 身體向前彎曲；接著雙手姆指壓按背部腎俞穴道，身體向後仰；每日抽空作數回。

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