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血液循環 怎麼 背
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上班久坐老是水腫?3+4招改善血液循環,挽救腰酸背痛!
久坐不動容易使人的血液循環變差,小腿肚的肌肉運動量過低,使得從下肢向上半身加壓的血壓非常微弱,導致下半身的水分無法順利回流代謝,所以忙碌的上班族們常常一整天 ...
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