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1種人下肢循環差！2招小腿運動強壯「第二顆心臟」

也就是說，當血液流動到下肢周邊血管，相對是比較末端的循環組織，因為 ... 是水腫，以及抬腿後症狀有舒緩等4大症狀，代表肌力不足、下肢循環不佳。

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