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天然「阿斯匹靈」在食物中！常吃這些防血栓降膽固醇| 聰明飲食

​​心血管疾病 ; 平時沒事還可以吃點葡萄乾，也富含花青素，葡萄籽 ; 堅果中的卵磷脂含量也十分豐富。雖然堅果含油量高，但卻以不飽和脂肪酸 ...

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