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高血壓標準值是多少？如何降血壓？簡單13招維持血壓正常

雖然可以靠降血壓藥控制血壓，但長期服用可能產生副作用，所費也不貲，有什麼其它更為簡單、健康且有效的方法呢？以下由日本心血管疾病權威醫師、《 ...

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