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高血壓怎樣降下來？DASH 飲食療法及做運動[Eng ... - YouTube

你有沒有 血壓高 ，或是有輕微的，但不需要食藥？其實降 血壓 有很多好方法，第一種就是用食物療法， D A S H, 主張就是增加鈣、鉀、鎂及奧米茄三的吸取， ...

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