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左or右？量血壓該測量哪一手？ | 華人健康網

1.固定的測量時間：養成每天早晚固定時間測量並記錄的習慣，建議早上起床排空膀胱尿液後靜坐10分鐘再量，晚上則在洗完澡後半小時量測。 2.量血壓前的 ...

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