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身體健康嗎？ 從大便顏色就知道！ - World Gym Blog

或者是大便太硬，一直用力排出，導致排出血便，菊花也感覺相當痛啊 火龍果大便染成紅色血便 ... 以下這5招有助於改善便祕，維持你的腸道健康：.

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