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藍、綠藻錠何時吃最好？4種藍、綠藻功效與禁忌大公開！

螺旋藻 ：成人建議一天30錠（12歲以下兒童減半），每次10錠，每天3次，可直接咀嚼或搭配溫開水食用。 ○ 存放條件：放置陰量乾燥處並避免高溫及陽光直射， ...

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