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螺旋藻片飯前吃還是飯後吃螺旋藻片服用方法用量 - 護膚知識

最好的時候是空腹食用。因爲，螺旋藻本身的體積就很小，再加上磨碎加工，有加工後的顆粒達到納米級(小於人體細胞)。這樣，螺旋藻就可以不需要胃的加工磨碎 ...

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