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螺旋藻是飯前吃還是飯後吃螺旋藻怎麼吃 - 每日頭條

因為纖維素在消化吸收過程中，不會被人體吸收，並會帶走很多有害物質排除體外，同時也吸收重金屬和礦物質排出體外。所以，螺旋藻的服用時間最好是空腹的時 ...

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