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【冰敷時機&熱敷時機】1張圖秒懂－受傷後何時冰敷？ 何時 ...

在家一不小心撞到桌角，雖然沒有外傷，但膝蓋疼痛瘀血，這時該冰敷還是熱敷好 ... 上班族一整天大部份的工作時間都是坐著以固定姿勢盯著電腦螢幕操作 ...

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